Widzę cię – słyszę siebie

Termin: od 3 października 2025 r. do 24 kwietnia 2026 r., piątek 16.30-18.30.
Zapisy:  Dorota – +48 797 436 679, Renia – +48 502 455 557. Możliwy także kontakt SMS.
Koszt: 140 zł za spotkanie. Płatność dokonywana jest z góry za cały miesiąc. Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie zaliczki – 100 zł.
Grupa ruszy po zebraniu minimum 10 osób.
Liczba miejsc ograniczona – maksymalnie 16 uczestników.

Podczas spotkań będziemy:

pogłębiać świadomość siebie – w relacji ze sobą i z innymi

praktykować obecność poprzez oddech i ciało – by łatwiej wracać do siebie

rozmawiać o tym, co żywe – tematy pojawiają się tu i teraz, z Waszych potrzeb

 korzystać z elementów psychoedukacji – by lepiej rozumieć mechanizmy, schematy, reakcje

sięgać po sprawdzone narzędzia, które wspierają wyrażanie siebie

 budować atmosferę uważnego słuchania i wzajemnego zobaczenia – w bliskim kontakcie z sobą i drugim człowiekiem

Nie trzeba mieć doświadczenia – wystarczy gotowość do przyglądania się sobie.
Nie ma muszę – jest mogę. 

Prowadzą: Dorota Bubiak i Renata Zahraj
Psychoterapeutki w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt. W pracy kierują się uważnością, obecnością i autentycznym kontaktem. Wierzą, że głęboka relacja to przestrzeń, w której można się zobaczyć i zostać zobaczonym – a to samo w sobie jest leczące. Chcą stworzyć grupę, w której możliwe będzie takie spotkanie – prawdziwe, głębokie, ludzkie.