Rozmaitości
Kurs Redukcji Stresu Metodą Uważności – MBSR
- Selfhouse
ul. Bohaterów Warszawy 1/1 Wstęp: wg cennika
MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
Jeśli chcesz poczuć prawdziwa obecność.. Jeśli chcesz przestać nieustannie czekać na piątek... Jeśli chcesz, aby dni przestały Ci mijać niezauważone... Jeśli chcesz stosować metody skutecznego radzenia sobie z trudnościami... Zapraszam w podróż w kierunku Uważnego Życia. Przez 8 tygodni będę Cię wspierać w drodze uważności, która pozwoli Ci zatrzymać się oraz doświadczyć pełni siebie - zapewnia organizatorka.
prowadzenie: Monika Wilkowska – psycholog, certyfikowana nauczycielka MBSR
informacje i zapisy: www.monikawilkowska.pl, https://www.facebook.com/wilkowskamonika/
lub nr tel. 507 47 43 46
organizator
Selfhouse
ul. Bohaterów Warszawy 1/1, 43-300 Bielsko-Biała
tel. 507 47 43 46 strona internetowa: http://monikawilkowska.pl/
Selfhouse
ul. Bohaterów Warszawy 1/1, 43-300 Bielsko-Biała
tel. 507 47 43 46 strona internetowa: http://monikawilkowska.pl/
