Kurs Redukcji Stresu Metodą Uważności – MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Jeśli chcesz poczuć prawdziwa obecność.. Jeśli chcesz przestać nieustannie czekać na piątek... Jeśli chcesz, aby dni przestały Ci mijać niezauważone... Jeśli chcesz stosować metody skutecznego radzenia sobie z trudnościami... Zapraszam w podróż w kierunku Uważnego Życia. Przez 8 tygodni będę Cię wspierać w drodze uważności, która pozwoli Ci zatrzymać się oraz doświadczyć pełni siebie - zaprasza organizator zajęć

Start: 9 maja 2023, wtorki w godzinach 18.30 – 21.00

Szczegółowy harmonogram spotkań: 09.05., 16.05., 23.05., 30.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06. oraz Dzień Uważności 17.06.

Informacje i zapisy: www.monikawilkowska.pl lub nr tel. 507 47 43 46